CalorieNote

CalorieNote cung cấp một giải pháp hiệu quả để quản lý lượng calo và thói quen sống, lý tưởng cho bất kỳ ai tập trung vào việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Ứng dụng này cho phép bạn quản lý cân nặng, chế độ ăn, tập thể dục và công thức nấu ăn thông qua giao diện trực quan, mang lại cách tiếp cận toàn diện để lập kế hoạch và theo dõi hành trình sức khỏe của bạn. Với CalorieNote, bạn có thể quản lý chi tiết từng yếu tố của chế độ ăn và lối sống của mình, một tính năng nổi bật so với các công cụ ghi chép đơn thuần.

Tính năng thân thiện với người dùng cho việc theo dõi bữa ăn dễ dàng

Sử dụng CalorieNote, việc theo dõi bữa ăn trở nên đơn giản với danh sách thực đơn phong phú bao gồm các món ăn phổ biến, nguyên liệu, các bữa ăn từ nhà hàng chuỗi phổ biến và sản phẩm từ các nhà sản xuất thực phẩm. Tính năng 'My List' cho phép bạn tổ chức và tùy chỉnh kế hoạch bữa ăn qua năm bộ lọc và 22 danh mục, làm cho việc quản lý bữa ăn vừa dễ dàng vừa phù hợp với sở thích riêng của bạn. Tính năng tùy chỉnh này đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng truy cập dữ liệu, tăng cường sự cá nhân hóa cho quá trình lập kế hoạch bữa ăn mà không cần tìm kiếm phức tạp.

Quản lý lối sống và tập luyện toàn diện

Ngoài việc theo dõi chế độ ăn uống, CalorieNote là một công cụ mạnh mẽ để quản lý các hoạt động thể chất và lựa chọn lối sống khác. Tích hợp với chức năng 'Exercise Checker', ứng dụng tự động tính toán lượng calo đốt cháy dựa trên các hoạt động và cân nặng cơ thể. Hơn nữa, chức năng báo cáo toàn diện cung cấp khả năng so sánh lượng calo giữa các ngày, phân tích sự thay đổi cân nặng và hiểu sâu hơn về tác động của chế độ ăn theo thời gian. Với việc truy cập nhiều tùy chọn huấn luyện, bạn có thể dễ dàng ghi lại và theo dõi các hoạt động thể chất của mình.

Tùy chỉnh nâng cao và phân tích dữ liệu

Tính năng sổ phụ giúp người dùng có thể theo dõi nhiều khía cạnh của lối sống được thiết kế riêng theo lịch trình và sở thích cá nhân. Nó hỗ trợ các loại dữ liệu đa dạng bao gồm các chỉ số số học, nhật ký thời gian và đánh giá, hỗ trợ quản lý các yếu tố như huyết áp, mẫu ngủ và nhiều hơn nữa. Chức năng tìm kiếm mạnh mẽ của CalorieNote cho phép thực hiện các truy vấn theo điều kiện, nâng cao khả năng truy cập thông tin dinh dưỡng thích hợp của bạn. Như một công cụ miễn phí, ứng dụng này hỗ trợ toàn diện hành trình của bạn hướng tới một lối sống khỏe mạnh và cân bằng.